Produkteigenschaften:

Bezeichnung:
Mahlzeitenersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung

Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung:
Wer abnehmen möchte, ersetzt im Rahmen einer kalorienreduzierten Ernährung zwei der drei Hauptmahlzeiten täglich durch Almased. Almased erfüllt seinen Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Es ist täglich auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten. Bitte beachten Sie die Zubereitungsempfehlung, da Almased kein vollwertiges Lebensmittel ist. Almased ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine aktive und gesunde Lebensweise, sondern ein wichtiger Bestandteil davon. Auch außerhalb der Diät können Sie täglich 2 - 5 gestrichene Esslöffel Almased als Nahrungsergänzung in Flüssigkeit, Joghurt oder Müsli integrieren. Intensiv trainierende Sportler können Almased zusätzlich zu ihrer täglichen Ernährung zu sich nehmen.

Zubereitung des Shakes:
Geben Sie 200 ml Wasser in ein Gefäß. Geben Sie 2 Teelöffel Pflanzenöl, das reich an Omega-3-Fettsäuren ist (z. B. Rapsöl), hinzu. 50 g Almased-Pulver (ca. 5 gehäufte Esslöffel) hinzufügen, gut umrühren oder schütteln.

Nährwertdeklaration:

Durchschnittliche Nährwerte	pro Portion***	%NRV*	pro 100 g Almased-Pulver	%NRV*
Energie	959 kJ / 228 kcal	**	1475 kJ / 347 kcal	**
Fett, davon	6,9 g	**	1,8 g	**
•, gesättigte Fettsäuren	0,7 g	**	0,5 g	**
Kohlenhydrate, davon	14,6 g	**	29,1 g	**
•, Zucker	14,6 g	**	29,1 g	**